Avr
2
mer
Avr 2 @ 19 h 00 min – 20 h 15 min
Passionnée par le mouvement, j’ai été, dès mes débuts, profondément imprégnée par l’univers du yoga au point d’y plonger corps et âme.
Cette discipline complète alliant le corps, l’esprit et la respiration m’ayant beaucoup apportée, j’ai le souhait, aujourd’hui, de partager ses bienfaits dans un cours intimiste avec le plus grand nombre.
Très curieuse, je pratique plusieurs types de yoga qui me permettent de réaliser des séances douces, dynamiques ou reconstructives, le tout dans l’intimité d’une ambiance cocooning où la bienveillance et la convivialité seront les maîtres mots.
J’ai à coeur d’explorer avec vous toutes ses facettes, du tapis, à la chaise en passant par un mouvement « dansé ».
Au plaisir de vous rencontrer !
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Joss
06.61.38.35.92
Avr
3
jeu
Avr 3 @ 11 h 30 min – 12 h 30 min
Passionnée par le mouvement, j’ai été, dès mes débuts, profondément imprégnée par l’univers du yoga au point d’y plonger corps et âme.
Cette discipline complète alliant le corps, l’esprit et la respiration m’ayant beaucoup apportée, j’ai le souhait, aujourd’hui, de partager ses bienfaits dans un cours intimiste avec le plus grand nombre.
Très curieuse, je pratique plusieurs types de yoga qui me permettent de réaliser des séances douces, dynamiques ou reconstructives, le tout dans l’intimité d’une ambiance cocooning où la bienveillance et la convivialité seront les maîtres mots.
J’ai à coeur d’explorer avec vous toutes ses facettes, avec des mouvements adaptés à une position assise sur chaise.
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Joss
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Avr
18
ven
Le YinYoga est une pratique douce et méditative qui invite à ralentir et à se reconnecter à soi-même.
En tenant les postures sur une longue durée, cette méthode agit en profondeur sur les tissus conjonctifs, améliorant la souplesse et libérant les tensions accumulées.
Parfait pour calmer le mental et équilibrer un mode de vie actif, il offre un espace pour se recentrer et cultiver une paix intérieure durable.
Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, le Yin Yoga est un véritable voyage vers la détente et la pleine conscience.
la session a lieu à partir de 4 inscrits.
Avr
23
mer
Avr 23 @ 19 h 00 min – 20 h 15 min
Passionnée par le mouvement, j’ai été, dès mes débuts, profondément imprégnée par l’univers du yoga au point d’y plonger corps et âme.
Cette discipline complète alliant le corps, l’esprit et la respiration m’ayant beaucoup apportée, j’ai le souhait, aujourd’hui, de partager ses bienfaits dans un cours intimiste avec le plus grand nombre.
Très curieuse, je pratique plusieurs types de yoga qui me permettent de réaliser des séances douces, dynamiques ou reconstructives, le tout dans l’intimité d’une ambiance cocooning où la bienveillance et la convivialité seront les maîtres mots.
J’ai à coeur d’explorer avec vous toutes ses facettes, du tapis, à la chaise en passant par un mouvement « dansé ».
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Avr
24
jeu
Avr 24 @ 11 h 30 min – 12 h 30 min
Passionnée par le mouvement, j’ai été, dès mes débuts, profondément imprégnée par l’univers du yoga au point d’y plonger corps et âme.
Cette discipline complète alliant le corps, l’esprit et la respiration m’ayant beaucoup apportée, j’ai le souhait, aujourd’hui, de partager ses bienfaits dans un cours intimiste avec le plus grand nombre.
Très curieuse, je pratique plusieurs types de yoga qui me permettent de réaliser des séances douces, dynamiques ou reconstructives, le tout dans l’intimité d’une ambiance cocooning où la bienveillance et la convivialité seront les maîtres mots.
J’ai à coeur d’explorer avec vous toutes ses facettes, avec des mouvements adaptés à une position assise sur chaise.
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Avr
25
ven
Découvrez l’harmonie intérieure à travers le yoga avec « Arc-en-ciel ».
Dirigé par Cécile Cohé, notre cours propose une pratique physique qui va au-delà des postures.
En Bref :
• Pratique Physique Équilibrée : Renforcez et assouplissez votre corps avec des séquences adaptées à tous les niveaux.
• Respiration Consciente : Fusionnez le mouvementaveclarespirationpour apaiser le mental et rester présent.
• ReconnexionàSoi:Méditationsguidéespouruneprofondedétenteetune reconnexion à votre être profond.
Séance exceptionnelle de 2 heures 25 €
Valider votre présence, cours à partir de 4 pratiquants.
Avr
30
mer
Avr 30 @ 19 h 00 min – 20 h 15 min
Passionnée par le mouvement, j’ai été, dès mes débuts, profondément imprégnée par l’univers du yoga au point d’y plonger corps et âme.
Cette discipline complète alliant le corps, l’esprit et la respiration m’ayant beaucoup apportée, j’ai le souhait, aujourd’hui, de partager ses bienfaits dans un cours intimiste avec le plus grand nombre.
Très curieuse, je pratique plusieurs types de yoga qui me permettent de réaliser des séances douces, dynamiques ou reconstructives, le tout dans l’intimité d’une ambiance cocooning où la bienveillance et la convivialité seront les maîtres mots.
J’ai à coeur d’explorer avec vous toutes ses facettes, du tapis, à la chaise en passant par un mouvement « dansé ».
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Mai
7
mer
Mai 7 @ 19 h 00 min – 20 h 15 min
Passionnée par le mouvement, j’ai été, dès mes débuts, profondément imprégnée par l’univers du yoga au point d’y plonger corps et âme.
Cette discipline complète alliant le corps, l’esprit et la respiration m’ayant beaucoup apportée, j’ai le souhait, aujourd’hui, de partager ses bienfaits dans un cours intimiste avec le plus grand nombre.
Très curieuse, je pratique plusieurs types de yoga qui me permettent de réaliser des séances douces, dynamiques ou reconstructives, le tout dans l’intimité d’une ambiance cocooning où la bienveillance et la convivialité seront les maîtres mots.
J’ai à coeur d’explorer avec vous toutes ses facettes, du tapis, à la chaise en passant par un mouvement « dansé ».
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Mai
14
mer
Mai 14 @ 19 h 00 min – 20 h 15 min
Passionnée par le mouvement, j’ai été, dès mes débuts, profondément imprégnée par l’univers du yoga au point d’y plonger corps et âme.
Cette discipline complète alliant le corps, l’esprit et la respiration m’ayant beaucoup apportée, j’ai le souhait, aujourd’hui, de partager ses bienfaits dans un cours intimiste avec le plus grand nombre.
Très curieuse, je pratique plusieurs types de yoga qui me permettent de réaliser des séances douces, dynamiques ou reconstructives, le tout dans l’intimité d’une ambiance cocooning où la bienveillance et la convivialité seront les maîtres mots.
J’ai à coeur d’explorer avec vous toutes ses facettes, du tapis, à la chaise en passant par un mouvement « dansé ».
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Mai
15
jeu
Mai 15 @ 11 h 30 min – 12 h 30 min
Passionnée par le mouvement, j’ai été, dès mes débuts, profondément imprégnée par l’univers du yoga au point d’y plonger corps et âme.
Cette discipline complète alliant le corps, l’esprit et la respiration m’ayant beaucoup apportée, j’ai le souhait, aujourd’hui, de partager ses bienfaits dans un cours intimiste avec le plus grand nombre.
Très curieuse, je pratique plusieurs types de yoga qui me permettent de réaliser des séances douces, dynamiques ou reconstructives, le tout dans l’intimité d’une ambiance cocooning où la bienveillance et la convivialité seront les maîtres mots.
J’ai à coeur d’explorer avec vous toutes ses facettes, avec des mouvements adaptés à une position assise sur chaise.
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