Quand :
30 juillet 2024 @ 18 h 30 min – 19 h 15 min
2024-07-30T18:30:00+02:00
2024-07-30T19:15:00+02:00
Où :
salle arc en ciel
34 Rue du Péage
28210 Lormaye
France
34 Rue du Péage
28210 Lormaye
France
Coût :
12€ (+5€ non adhérent)
Contact :
Découvrez l’harmonie intérieure à travers le yoga avec « Arc-en-ciel ».
Dirigé par Cécile Cohé, notre cours propose une pratique physique qui va au-delà des postures.
En Bref :
• Pratique Physique Équilibrée : Renforcez et assouplissez votre corps avec des séquences adaptées à tous les niveaux.
• Respiration Consciente : Fusionnez le mouvementaveclarespirationpour apaiser le mental et rester présent.
• ReconnexionàSoi:Méditationsguidéespouruneprofondedétenteetune reconnexion à votre être profond.
Séances hebdomadaires durée 1h15
Valider votre présence, cours à partir de 3 pratiquants.
Cours estival à la séance 12€.
